|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-07, 00:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן, שים כיסא מאחוריך ופשוט שב עליו.
הגו צריך להיות בזוית של 30-45 מעלות מקסימום. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
