|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-09-07, 12:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחח 102 ביום שתזיז את הפלטה של ה20 קילו נדבר:laugh:
 אתה מאלה שמתהלבים אני מרים את כל המכון ושם את חבר שלי על הלג פרס |
|
|
|
12-09-07, 13:03
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי שלא מאמין יכול לבוא בעצמו לחדר כושר שבקאנטרי קלאב בנצרת עילית ולקבל פישול דבר שני לא הייתי משקר סתם בשביל להתלהב פשוט עבדתי טוב במשך שנתיים על הכתפיים והגעתי למשקל הזה. פתחתי את הפוסט כדי לבדוק אם אנשים חזקים בכתפיים או לא לא סתם בשביל להתלהב |
|
|
|
|
|
12-09-07, 13:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-07, 13:10
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-07, 13:14
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
