|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט תעשה עם המשקל שיש אין מה לעשות. בקשר לסקוואט זה באמת בעייתי :\
מה עם מיליטרי פרס? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שוב פעם זה בעייתי כי לעשות עם שבע וחצי בכל צד זה לא קשה אבל אז צריך לקפוץ ל חמשעשרה בכל צד ואז לעשרים בכל צד :X
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
|