|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האמת שאני מרגיש ממש קשה ברכיבה (זו כוונתי לאירובי) על האופניים בלילה ביום של האירובי וגם למחרת.
אבל כשקשה זה רק גורם לי לרצות לרכב חזק יותר (נשמע לא טוב אה? :):):):) ) |
|
|
|