|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מושעה
|
כמה שצריך אם הייתי יודע ששלוש שעות יקדמו אותי יותר היתי מתאמן שלוש שעות ואם צריך יותר
כרגע זה בסביבות שעה וחצי אימון |
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמה המקסימום שמותר?(זאת אומרת עד שזה יפגע בי)
|
|
|
|