|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-07, 17:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני הולך יום כן יום לא...3 פעמים בשבוע..אולי 4 אם יש לי מזל...
לפעמים בחגים תוקעים אותך בלי מכון והכל אז נתקע לך חצי שבוע בלי מכון ואז אני נכנס לסרטים שהגוף שלי יאכל את עצמו והשריר ילך..... |
|
|
|
14-09-07, 17:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוץ מזה השריר גדל במנוחה ולא באימון ככה שאם לא תלך לאימון נוסף זה יכול לעשות רק טוב |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
