|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-09-07, 21:54
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אחי תוסיף עוד תרגילים לשרירים שאתה לא עובד עליהם .. לדוגמא סקוואט
קאפיש ? |
|
|
תצוגה בשכבות