ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-09-06, 20:39   #1
YONI
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYONI
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
ברירת מחדל

אתם עושים חיטוב על הפנים כנראה בלי ידע או שאתם לא מתמידים כמו שצריך אחרת אין לי הסבר
אבל כל אחד והראש שלו אין מה לעשות הנפש יותר חשובה
אני לדוגמה רק הורדתי 5 קילו מהמשקל רק שומן נקי
תוך חודש וחצי ועדיין לא סיימתי נשארו לי עוד 3 שבועות לפחות אז רק שתראו
הייתי 71.9 והיום אני 65
YONI מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-06, 20:43   #2
-Bk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,495
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YONI
אתם עושים חיטוב על הפנים כנראה בלי ידע או שאתם לא מתמידים כמו שצריך אחרת אין לי הסבר
אבל כל אחד והראש שלו אין מה לעשות הנפש יותר חשובה
אני לדוגמה רק הורדתי 5 קילו מהמשקל רק שומן נקי
תוך חודש וחצי ועדיין לא סיימתי נשארו לי עוד 3 שבועות לפחות אז רק שתראו
הייתי 71.9 והיום אני 65
או שאתה שאתה לא יודע מזה שומן נקי, או שאני לא יודע מה לומר לך מינוס של 900+ קלוריות ביום, והכל הולך משומן, אתה אמור להיות או על "תוספים חזקים" או על אחוז שומן ממש גבוה (ואתה שוקל 72 אז כמה גבוה כבר יכול להיות ? )
-Bk מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים