|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-06, 21:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש כאלה שלא עושים רגלים (טיפשים) אז לקוח להם פחות זמן באימון A מאשר אימון B (סתם דוגמא)
האימון שלי נע בין 50 - 70
__________________
 
|
|
|
|
16-11-06, 22:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
משתדל לא לעבור את ה-70 דקות אבל בדרך כלל האימון שלי 60 65 דקות
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
