|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וגיינר זה אבקה לעלייה במאסה או משהו אחר? סליחה על הבורות חח P: |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ותחליף את האבקת חלבון בגיינר (רק המלצה, בעצם הכל רק המלצה)וגיינר זה כן אבקה לעלייה במסה |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אגב יש לך אולי מושג איזה אבקה עדיפה? סיריוס מאס \ פרפקט 3000 \ אבקה אחרת? |
|
|
|
|