|
|
07-09-06, 21:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לעשות 6-7 סטים לשריר גדול כשאתה מאמן אותו פעמיים בשבוע זה ממש כלום... אותו דבר גם עם השריר הקטן.
|
|
|
|
07-09-06, 21:50
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
