|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-09-07, 16:04
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גם אני פה בגלל כדורסל
 אני עושה סקוואטים בעיקר בשביל הניתור וגם עקבים בסמיט' נראה לי גם לאנגים יכול להיות טוב. ועוד משהו פיתוח מסה הרגל תגרום לך להיות "כבד" על המגרש?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
19-09-07, 16:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
