|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שזה אידיאלי להתחיל צום עם שייק חלבון אלא יותר עם משו עם ספיגה איטית...
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
ציטוט:
לדעתי תאכל פרי ושייק להחזיר גם אנרגיה
__________________
mmm |
|
|
|
|