|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמות של מה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
נגיד משקולות ... כפיפות בטן.... שכיבות שמיכה ...
נגיד משקולות ... כפיפות בטן.... שכיבות שמיכה ...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה שואל כאילו מה יותר טוב?
3 סטים של מלא חזרות או מלא סטים של קצת חזרות? |
![]() |
![]() |