|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
קצת פיספסתם את השאלה שלי...
שאומרת האם זה אפקטיבי לקחת את השייק אחרי חצי שעה.... בגלל התוספת זמן הזו של האמות ותאומים ובטן.... |
|
|
|