ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-09-07, 17:51   #1
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ואן דאם
כמה שאתה טועה.....
ההיפך זה רק עוזר... גם מבחינה פסיכולוגית וגם מבחינה פיזית... ארוחה פעם ב... לא תזיק (היא גם לא תשפר את הגוף מן הסתם) אבל היא ממש לא תזיק..... אני אישית אחרי צ'יט טוב... מתאמן בצורה אינטנסיבית מאוד... (הכל פסיכולוגי אבל עדיין זה מאוד עוזר )אם אתה יכול לחיות בלי צ'יטים מה טוב.. אבל לדעתי זה טעות לא לעשות צ'יט מדי פעם (חיים פעם אחת לפחות פעם ב.. לאכול משהו טעים)
לי לא עזר אחי, רק הזיק..
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-07, 17:57   #2
טלכהן
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלטלכהן
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 160
ברירת מחדל

סבבה אז אני יאוכל כרגיל
מה אתם אומרים פיצה ככה מגש שלם
או 2 לאפות P:: ?
ניגרי צור עמי קשר
גם אתה ואן דם אם אתה יכול
טלכהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-07, 18:13   #3
CatDog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 329
ברירת מחדל

מה צ'יט בלאפה עם פרגית ????
זאת ארוחה שמתאימה לכל תפריט מסה לפי דעתי ....
יש'ך פשוט ארוחה עם חלבון + פחמימות ... מזה משנה איזה פחמימות ?
CatDog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-07, 18:19   #4
טלכהן
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלטלכהן
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 160
ברירת מחדל

אני בחיטוב :o
טלכהן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-07, 18:32   #5
CatDog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 329
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טלכהן
אני בחיטוב :o
הבנתי .. סליחה ..
אבל בכל מקרה .. לא הייתי מחשיב את כצ'יט ... בכל זאת ... זה בערך כמו 2 ארוחות במקום אחת ...
הייתי מחשיב את זה כ"חצי העמסה".. לא יותר מזה ..

צ'יט הוא באמת יותר בכיוון של לחסל מגש פיצה עם 2 בקבוקי קולה .. כמה סניקרס+אגוזי+טעמי+טוויסט .. ולקינוח לשבת על בוטנים שקדים אגוזים ...
אז... באמת שתפרגן לעצמך עם איזה 2-3 לאפות .. אפילו איזה חצי קילו חומוס בצד ...
CatDog מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים