|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-07, 19:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני גם עושה ככה בדרך כלל. לעיתים נדירות אני עושה פירמידה למרות שזה אותו דבר בגדול רק שבפירמידה אתה עובד יותר על כוח.
__________________
 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
