|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-07, 00:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ממ .. יותר קשור לקריאטין לדעתי - שיער וציפורניים עשויים מקריאטין ..
והגוף יכול גם להמיר את חומוצות האמינו השונות (שמתקבלות גם מסתם חלבון) לשיער.. אבל אין לי מושג אם זה באמת משפיע. אגב - תמיד אמרתי שאכילת ציפורניים = חסכון בקריאטין.
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
תצוגה בשכבות