|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-09-07, 08:18
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
בוודאי שיקרה להם משהו בגוף...
קח שני אנשים עם אותם הנתונים אבל גם גנטיקה שונה... שניהם יגיעו לתוצאות אחרות לגמרי ... אחד יכול להשמין ושני יכול לעלות נקי... הכל תלוי בסופו של דבר בגנטיקה... איך השרירים שלך ייראו.. אחרי כמה זמן הם יתפתחו... וכו'... כל זה תלוי בגנים...
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
21-09-07, 11:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם תיקח שני אנשים שאחד מהם שמר על תזונה מסודרת כל החיים ואחד אכל מה שבא לו מתי שבא לו ... יום 500 קלוריות יום 3000 קלוריות ... או שהוא עשה דיאטות כסח רבות במשך חייו אז לאחד יישמר החילוף חומרים ולשני יהיה חילוף חומרים פחות טוב ... |
|
|
|
|
|
21-09-07, 14:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם כבר יש על זה שרשור....
אז אם מישהו טבעי יכול לעלות רק כמות מוגבלת של שריר והשאר זה נוזלים+שומן ובחיטוב גם אם לא מאבדים שריר (מה שחייב לקרות) אי אפשר לגדול וחיטוב זה מתסכל אז למה מאסה מלוכלת נחשבת יותר טובה? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
