אנדיקציה לכוח

ThaiB0X · 21-09-07, 10:03

לבדיקת כוח של הגוף כאחד, הדדליפט זהו המבחן. מאז ומתמיד, ביוון, רומא, ובזמנים עברו, בדקו כוח של אדם ככה.

tomerA · 21-09-07, 10:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

לבדיקת כוח של הגוף כאחד, הדדליפט זהו המבחן. מאז ומתמיד, ביוון, רומא, ובזמנים עברו, בדקו כוח של אדם ככה.

אבל אז לבן אדם גבוה יהיה יותר קשה לבן אדם נמוך.
ואם למישהו יש רגליים יותר ארוכות מהשני אז גם.
ואם הוא יותר "ארוך" אז המוט עובד יותר דרך אצלו ככה שהם מרים אותו משקל רק למרחק שונה.
יש הרבה מאד גורמים שהם אל שווים וככה אי אפשר לדעת.

Mr.Olimpia · 21-09-07, 10:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

לבדיקת כוח של הגוף כאחד, הדדליפט זהו המבחן. מאז ומתמיד, ביוון, רומא, ובזמנים עברו, בדקו כוח של אדם ככה.

זה בולשיט,דדליפט לא אומר על כוח כי זה גם תכניקה
וביוון אינדיקציה לכוח תמיד היתה היאבקות

Bullet · 21-09-07, 11:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

לבדיקת כוח של הגוף כאחד, הדדליפט זהו המבחן. מאז ומתמיד, ביוון, רומא, ובזמנים עברו, בדקו כוח של אדם ככה.

דדליפט זה הרמת דברים מהקרקע, יש עוד תנועות... למשל לחיצה בעמידה, וסקוואט.

2pac2 · 21-09-07, 12:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

לבדיקת כוח של הגוף כאחד, הדדליפט זהו המבחן. מאז ומתמיד, ביוון, רומא, ובזמנים עברו, בדקו כוח של אדם ככה.

תיקח בחשבון גם זמן התעוששות..

21-09-07, 10:03	#1
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	לבדיקת כוח של הגוף כאחד, הדדליפט זהו המבחן. מאז ומתמיד, ביוון, רומא, ובזמנים עברו, בדקו כוח של אדם ככה.