|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה!
גם אני עכשיו בדיוק ב5X5 ![]() ואגב...איך אתה מגיע למשקלים האלה (אני מדבר טכנית) אצלי הפלטות הכי קטנות זה 2.5 ליברות
__________________
![]() |
|
|
|