|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-09-07, 19:39
|
#1 |
|
מושעה
|
אם כבר מאסה אז 4-6 חודשים.לא שווה חודש.
|
|
|
|
23-09-07, 20:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-07, 20:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מתאמנים מתחילים מעלים הרבה מאסה גם אם זה בעלייה נקייה וגם אם במלוכלכת |
|
|
|
|
|
24-09-07, 01:13
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
24-09-07, 12:18
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כשאני אעלה מסה נקייה זה יחשב התחלה ותייה לי תקפיצה הזו. או שאני כבר לא נחשב מתחיל ולא תיהיה עלייה כזו |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
