|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם 4 קילו לא תגיע לשום מקום
ואתה אומר שלושים פעם יד קידמית יד אחורית |
|
|
|