|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-09-07, 07:34
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
שתה קפה תאכל ארוחה קלה,אחרי שעה וחצי תרוץ.
אתמול עשיתי אימון ב5 וחצי בבוקר!לפני הלימודים |
|
|
|
25-09-07, 20:02
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ואם אני ירוץ על הבוקר אחרי תה ואיזה משו פחממתי קטן לא יהיה פירוק שריר (כי בלילה לא קיבלתי מזון)
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
