|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
לשואל,קנה ספה לחיקה + מוט W ומוט רחב 180
זאת הספה שלי, http://www.powersport.co.il/ShowPic...._W355-site.jpg חזקה מאוד מסיבית לדחוק עד 200 קילו חופשי,מחיר נע בשוק בין 1400 ל2500.בהצלחה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
אנשים אתם מדברים שטויות אתם תקועים בסתיגמות מטומטמות.
מי קבע שמולטיטריינר לא יכול להחליף חדר כושר אני אישית הפסקתי להתאמן בחדר כושר ועברתי להתאמן בבית אני מתאמן רק עם מולטיטריינר משופר ורואה תוצאות יותר מחדר כושר. מה שחשוב זה לא 101 מכשירים מה שחשוב זה העיקרון ובמולטיטריינר יש תכל.. לפותח הפרום הבעיה העקרית במולטיטריינר זה עבודה על גב שצריך לשנות תאופזיציה של הישיבה וגם המשקל שהוא מוגבל אני אישית שינתי את זה על ידי רתך ונפתר לי הבעיה בהצלחה
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|