|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עוד שאלה חשובה- אפשר להתאמן ולהמשיך לאכול בכמויות או שזה מגביל אותי?
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הגעתי למצב שאחרי ריצת 2000 בבי"ס לא הצלחתי לרדת במדרגות מרוב כאבים במפרק הירך איפה שמתחבר לאגן. בנוסף אכלתי סרטים שיש לי דלקת בכתף בגלל שהיו לי שם דקירות. אז הפסקתי להתאמן. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה, השיקול דעת שלי היה תרופה > אימונים. חצי שנה זה כלום. |
|
![]() |
![]() |