|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-07, 00:24
|
#1 |
|
Banned
|
גבינה לבנה 30
8 פסטרמה 30 400 חזה עוף (30 חלבון ל100 גרם = 120 גרם) אבקת חלבון = 20 (אני מקזז מהטונה מהגבינה לבנה כמה גרמים לפה ושם ) טונה = 30 subtotal : 230g protein |
|
|
|
26-09-07, 00:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
דיזל תאשר אותי כנס לאיסי
סליחה שזה לא קשור
|
|
|
|
|
26-09-07, 00:32
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אם אתה רוצה אני יהיה זמין מחר באי סי קיו בין השעות 12-15 בצאריים(במחשב שעובד). או שתרים אלי שיחה לפלפון ואני יחזור עליך. |
|
|
|
|
|
26-09-07, 01:11
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
100 גרם חזה עוף זה 17 גרם חלבון ולא 30 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
