|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-07, 00:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני רץ בשביל סיבולת,ובשביל אחוז שומן נמוך..
בקשר לתוכנית כן יש קצת בעייה עם המשקלים כי כל פעם כשאני מצליח להרים משקל כבד יותר אז אני נאלץ להחזיק בכל יד איזה 3 משקולות ביחד וזה ממש לא נוח וכואב בידיים :| בגלל זה שאלתי אם יש אנשים או חנות או אתר או משהו שאפשר לעשות בו trade כזה למכור משקולות שיש לי תמורת אחרות..... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
