|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-07, 18:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבל זה לא משמין או משו?
כי אני עובד על מסה.. |
|
|
|
27-09-07, 18:47
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
חומוס זה שומן .
החומוסים הקנויים של צבר אחלה וכו הם לא שומן איכותי מוסיפים להם חומרים ושמנים לא הכי מומלצים הכי טוב חומוס או טחינ ביתיים, ולא מומלץ לאכול ללא הגבלה גם לא במסה זה כמו שתשאל על כול מזון אחר בסופו של דבר תעלה בשומן והחיטוב יהיה קשה
__________________
mmm |
|
|
|
|
27-09-07, 18:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אסון על תאכל חומוס זה משמין אחי
אתה צריך מחר ללכת לבמה על 5 אחוז שומן יאללה כוס אמו מה אתם קוקסינלים תאכלו מה יקרה תשמינו פורום של כוסיות |
|
|
|
|
27-09-07, 18:54
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
פורום של כוסיות? יפה לך... אתה יכול לאכול כמה חומוס שאתה רוצה..
אני אם אני אוכל במאזן שלילי, עם כפית חומוס בקצה אני ישמין כמו פרה. אני משמין כל כך מהר שזה מפחיד...
__________________
|
|
|
|
|
27-09-07, 19:13
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אפשר לרזות עם 3 חבילות שוקולד ביום , זה לא משנה מה אוכלים אלא כמה אוכלים (מאזן קלורי שלילי). |
|
|
|
|
|
27-09-07, 19:38
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
27-09-07, 20:09
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-07, 20:10
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
