|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-07, 19:06
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחלה תשובה רן רק כמה תוספות קטנות.
לחיצת כתפיים - האינטריור דאלתויד הוא סינרגיסט בהרחקה בכתף במיוחד כאשר הכתף ברוטציה לטרלית. מתח - לבייספס אין כיוון סיבים לביצוע קרוב בכתף (במיוחד כשהכתף ברוטציה לטרלית), סינרגיסט אחר שכן עושה קרוב הוא הקוראקוברכיאליס. *לטרייספס יש סינרגיסט אחד אנקונוס, בסה"כ הוא מינורי מאוד.
__________________
|
|
|
|
27-09-07, 19:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למרות שיש לי את הטבלה המושלמת לכל תבורך זה יעזור לי למבחן המעשי ב30
 רן, אחי יש מצב שאתה עושה לי כזה דבר לרוח התרגלים?? אני חייב להצליח מבמחן ורוב השאלות הם בערך כל זה בקשה???? תקבל מוניטין בדואר |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
