|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-09-07, 11:40
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כשהוא עושה סט חימום אז הוא גם מחמם את השריר התומך כי הוא גם עובד בחימום . |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
