|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לרן ולשיקו, טכנית ועקרונית, אפשר להגיד שפטישים וכפיפות באחיזה הפוכה עובדים על אותו שריר מטרה, כלומר האגוניסט בשניהם זהה?
|
|
|
|