|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפרוק את המשקל לרצפה, יעני לשחרר את המשקל מהגוף שלך עד לחזרה הבאה.
|
![]() |
![]() |