|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-07, 21:25
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
אחרי כל חזרה אני אמור לשחרר תמשקל שלא יהיה עומס בכלל ולהרים שוב?
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות