|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נגיד משקולות ... כפיפות בטן.... שכיבות שמיכה ...
נגיד משקולות ... כפיפות בטן.... שכיבות שמיכה ...
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה שואל כאילו מה יותר טוב?
3 סטים של מלא חזרות או מלא סטים של קצת חזרות? |
|
|
|