|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הוא שוקל פחות ממך ב-5-10 קילו?
ויכול להיות שהוא התאמן יותר על שכיבות סמיכה, והשריר שלו יותר סיבולתי. |
|
|
|