|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-07, 02:10
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אולי פשוט תשאל את גיל?
וקצת פחמימות לא יעשו כלום.. |
|
|
|
02-10-07, 02:17
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נ.ב. 2 יוגורטים וכוס חלב זה יוצא ככה 26 פחמימות. |
|
|
|
|
|
02-10-07, 03:57
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
בקוטג חצי אחוז בקושי יש פחמימות אתה יכול לאכול טונה זה גם עוף אבל יותר קל לא צריך להכין ,שייק חלבון ,ביצה +חלבונים
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
