|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-07, 10:16
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אתה מטורף Lava
מה קשור תקנה חלבון ומולטי ויטמין ושטויות שהוא לא צריך..יש מספיק חלבון בגיינר..הוא צריך בקושי 100 גרם חלבון ביום..זה כלום יכול להסתדר רק עם גיינר עם קשה לו לאכול..ואם לא אז גם לא צריך גיינר
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות