|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-07, 16:58
|
#1 |
|
נפיחון
|
מצב קטבולי לא יודע.אימון יתר יכול ליהיות.בכל אופן,אני מבין שיש לך תשוקה רבה לאימונים.אבל אני לא ממליץ להתאמן פעמיים ביום.הגוף צריך מנוחה.אם אתה רוצה משהו יותר אפקטיבי,תעשה תוכנית Fbw.
|
|
|
|
02-10-07, 17:42
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
