|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-07, 00:36
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בגלל זה פתחתי ת'אשכול . . אממ אתה אומר להשתמש בספה אבל איזה כבר תרגילים אני יכול לעשות אחי ? [ מצטער אני פשוט חלש מאוד מאוד בשמות באנגלית של התרגילים ובכל הביטויים האלה חח ] בנתיים התרגיל היחיד שלא קשור לאיזון זה כפיפות מרפקים על הברך |
|
|
|
תצוגה בשכבות