|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-10-07, 21:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בסדר אבל נגיד תראו מה אני עושה...
A:חזה 17 רגליים 17 B:גב 17 יד קדמית 13 C:כתפיים 17 יד אחורית 12 בדרך כלל לוקח לי לפחות שעה בלחץ ושאני מקצר במנוחות ולא נח מספיק... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
