|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-10-07, 17:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
well,
לאחר 48 שעות סינטזת החלבון מתחילה לצנוח משמעותית, וקצת לאחר 72 שעות היא שוות ערך לסינטזת חלבון "יומיומית" (של לא-מתאמן נקרא לזה), משמע גם אם תפציץ, מצב השריר שלך לאחר שלושה ימים יהה די דומה למצב השריר שלך גם לאחר שבוע. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
