|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-10-07, 18:25
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
טסט זה לא המרכיב הכי חשוב לגדילת שריר , כמובן שבלעדיו לא יהיה כמעט גדילה אבל זה אפשרי אומנם לאט יותר ועדין יותר אבל לא צריך הרבה בגילאים כאלה |
|
|
|
|
06-10-07, 22:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לפי מיטב ידיעתי כבר הוכח שאימוני משקולות לא קשורים אפילו קצת לחוסר גביהה.. אפילו בגיל נמוך
סתם דוגמא: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=31677 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
