|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גדלתי רק מfbw
כל עוד אתה עושה הכל נכון, זה יצליח.
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
מצטער אבל זה לא פונקציה לבדיקת גדילה. בעיקרון אני שבועיים עם FBW, עליתי במשקלים בצורה יפה מאוד, מבחינת משקל\היקפים אני לא מודד [בעבר גיל היה מודד לי את ההיקפים ומשקל, בטח אני אקפוץ אליו שיבדוק לי], נקווה לטוב. |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
Banned
|
תוכנית מסוימת עובדת על כל אחד בצורה שונה.
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אפשר לנעול את האשכול לא. |
|
|
|
|