|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-06, 18:42
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
אתה רוצה כתף שתהיה רחבה מכל כיוון נכון??? כדי שהיא תהיה רחבה מפרופיל אתה רציך אחורית+קידמית. אבל כששניהן מפותחות, אז אחי, אתה משיג את הכתף ה"עגולה" לפי דעתי המטרה של כל אחד בכתפיים |
|
|
|
תצוגה בשכבות