|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-07, 03:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מתחיל מחר את התפריט שיש באתר לאנשים ששוקלים 80 קילו זה בדיוק מתאים לי חוץ מסעיף אחד....אתה יכול לחפש גם אולי יש באותו דף תכנס באתר לתזונה>תפריטים>חיטוב...אם אתה לא מוצא משהו שמתאים לך אז תכנס למדריך החיטוב המושלם שבאותו דף ותבנה לעצמך...ואם אתה רוצה ממש להשקיע אז לך לפגישה אצל גיל גרנות...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756  "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
|
|
תצוגה בשכבות