|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() הגיוני הכל הגיוני....
אבל אני מתקשה להאמין שהשגת דבר כזה... מה שאתה מתאמן בביית והתוכנית שלך לא "הכי" טובה... לא נשמע נקי... יש לך תפריט תזונה? אם כן מסה/חיטוב?...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756 ![]() "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
![]() |
![]() |