|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתם בטח צוחקים עלי כמה אני בור ולא מנוסה אבל תודה בכל זאת
הבעיה שלי העיקרית היא שהיקף באיזר של הריאות ומטה הוא נייהיה קטן באופן עצום - האם תרגילי שרירי חזה יעזרו לי איכשהו עם האזור הזה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לשאלה השניה לא ניראה לי |
|
![]() |
![]() |