|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דדליפט אני קצת מפחד מיזה אם ביצוע לא נכון פוגע בגביה אבל ניראה בקשר לשני בנט אובר צורך יותר שרירים מיצבים אז חשבתי כדי שיהיה ראשון לא ? |
|
|
|
|