|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-10-07, 21:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משקלים זה לא אבן בוחן... תמשיך להתאמן טוב, לאכול טוב, תנסה לעלות במשקלים כשאתה מרגיש שאתה יכול כשאתה משתמש בכמה שפחות צ'יטים אם בכלל.
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
07-10-07, 21:23
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
07-10-07, 21:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
משקלים במכונות לא יהיו אותו דבר בכל המכונות למשל פולי.
מתח תלוי הרבה במשקל הגוף. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
